I over tre tiår har White Light fulgt Irene Engelsgjerd som en del av hennes egen indre reise og hennes arbeid med mennesker.

Det er en guidet meditasjon som har utviklet seg gjennom mange års erfaring, og som fortsatt står sentralt i hennes arbeid.

Gjennom guidet meditasjon, pust, nærvær og lysets bevegelse i kroppen inviteres du til å legge fra deg hverdagens tempo og vende oppmerksomheten innover – mot kroppen, roen og ditt eget indre landskap.

Lyset kan oppleves som klarhet, trygghet, varme og livskraft. I Angelosmetoden arbeides det med mennesket som en helhet gjennom de fire kroppene – den fysiske, emosjonelle, mentale og energetiske.

White Light brukes som en del av denne tilnærmingen, med en rehabiliterende og balanserende effekt på de fire kroppene.

Du trenger ingen forkunnskaper for å delta. Det finnes ingen fasit på hva du skal oppleve. Noen kjenner ro og varme, andre opplever bilder, farger, følelser eller en dypere kontakt med seg selv. Alt er en del av reisen.

​

White Light handler om å stoppe opp, lytte innover og vende tilbake til deg selv.

En stund for å lande.
En stund for å lytte.
En stund i ditt eget lys.